【2021年8月23日】ワークアウト報告！

こんにちは。

コウノです。

【2021年8月23日】ワークアウト報告！お昼から30分走ってきました。

終わった後が滝汗すぎてちょっときついです。

1日3回もシャワー浴びることになるので乾燥しないか心配ですが、

健康に良いと思って引き続き頑張っていきたいと思います！

土日は1時間平日はリモートだったら30分走るように頑張っていきたいと思います。

読んでいただいてありがとうございました
それでは引き続き頑張っていきましょう。

ではまた

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