コウノです。
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妊娠中の不安
初めての妊娠は誰でも不安が付きまとうものです。
日に日に自分の体が変化していくことや、
気持ちの面でのプレッシャーは相当なもの。
妊娠は幸せの象徴ともいえるものではありますが、
実際に体験した多くの女性が苦しい時間を過ごしています。
妊娠の孤独
その理由は、初期にあるつわり。
つわりにも個人差がありますが、多くの女性はこの時期を苦しみ、耐え抜いているのです。
自分だけが辛いのではないかと悩み、孤独になるのもこの頃。
夫や両親など支えてくれる存在は助かるものですが、悩みを解決する存在ではありません。
夫は男性ということもあり、妊娠がどのようなものかを本当のところで理解はしていません。
妊娠や出産に関わるマニュアル本や両親教室などで得た知識だけでは、
気持ちを分かってくれることは難しいと言えます。
出産経験ある人への相談
では、出産経験のある母親に相談してみようと考えると思いますが、
実はこれも今の妊娠への理解度が低く、
自分の経験でしか話ができないというマイナスな面があるのです。
妊娠中の悩みを一番共有できるのは、マタ友（マタニティ友達）です。
同じ時期に妊娠をしているという共通項だけではありますが、
今を知っていることや同じ苦しみを共有していることで、
一番相談しやすい人物ということになります。
友達に相談
もちろん相性はありますので、全てのマタ友が好ましいとは言えません。
それでも同じぐらいに出産予定日があるマタ友であれば、悩みも共有することが可能なのです。
同じ悩みを持っているからこそ、お互いに解決方法を教え合うこともできますし、
夫や母親には分からない部分も補うことができるので、
マタ友はぜひ作っておいて損はありません。
母親教室やマタニティヨガなど、
同じぐらいの人に出会うことができる場所へ積極的に行くようにしてください。
妊娠中はとても孤独になりやすいものです。
そのような時に一人で過ごすことはより悩みを生みやすくなりますので、
外に出て人と関わることが大切です。
また、SNSなどで気軽に知り合うことができる時代ですから、活用してみてください。
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読んでいただいてありがとうございました
それでは引き続き頑張っていきましょう。
ではまた
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