コウノです。
XSLIM(エクスリム)はオススメのパーソナルジムで、人生最後のダイエットをテーマにして全国に17店舗展開しています。
他のパーソナルジムと違い、2ヵ月間の集中トレーニングが終わった後に4ヵ月間のアフターフォローがあるのが魅力です。
6ヵ月間しっかり通うことで太らない生活を身に付けることができ、リバウンドのない身体を作りあげることができます。
XSLIM(エクスリム)のコンセプトはリバウンドしないことなので、よくあるせっかく痩せたのにまたすぐに元の体重に戻る心配がありません。
他のパーソナルジムと同様、ここでも集中トレーニングを行っていくのですが、トレーニング期間が終了した後に4ヵ月間のアフターフォローがあります。
短期的で痩せて満足するのではなく、体重を維持するための生活習慣に重きを置き、一生リバウンドしない体作りを目指すのが最終目標です。
具体的には2ヵ月間は60分みっちり16回のマンツーマントレーニングを行い、その後4ヵ月間で月に1回、カウンセリングとトレーニングを実施します。
月に1回食事管理が習慣化されているか、運動を積極的にしているか、トレーニングは正しいフォームでしているかなど、きちんとチェックを行います。
XSLIM(エクスリム)の料金は、2ヵ月の短期集中コースと4ヵ月のアフターフォローで入会感が25000円、会費が200000円です。
2ヵ月間のセッションが終わったら終わりではなく、その後4ヵ月間のフォローが付いてこの料金なので、かなりお得だと言えるでしょう。
XSLIM(エクスリム)がオススメなのは他と比べて料金が安く、食事制限がそれほどきつくないからです。
パーソナルジムの食事制限はきついイメージがありますが、ここでは極端な食事制限はなく、完全に糖質を抜くようなことはせず糖質もある程度摂っていきます。
トレーナーはボディメイクコンテストに参加している人ばかりで、トレーニング指導のエキスパートが揃っているので安心です。
XSLIM(エクスリム)には30日間の全額返金保証が用意されているので効果を感じなかった場合、返金の申し出をすることができます。
読んでいただいてありがとうございました
それでは引き続き頑張っていきましょう。
ではまた
つぶやき
twiiter
運営サイト
筋トレ
ダイチの日記
まとめ
ライフハックマガジン
岡南建設
岡南建設
